Chamrousse - Tour et Rocher de l'Homme

Du parking de l'Arselle, emprunter la piste descendant vers le plateau de l'Arselle. Passer près du départ d'un vieux téléski, puis un gué, et rejoindre une large pistes près du point 1621 m (piste de fond *L'Astragale*). Suivre cette piste vers le NE sur 300 m. Prendre un sentier à droite (circuit de raquettes *Crête de l'Arselle*). Suivre le balisage violet jusqu'au 2^e poteau en bois carré. Prendre le sentier qui part sur sa gauche. Rejoindre la crête qui domine la vallée de la Romanche, et la suivre vers le NE sur 40 m jusqu'à un cairn. Prendre à droite une sente raide, descendant dans le versant SE. Passer sous les Tourelles de l'Homme, puis 200 m plus bas environ on voit les premières voies de la Tour de l'Homme (accessibles par une vire exposée). Pour les Rochers de l'Homme et sa Bite, il faut continuer sur 150 m et traverser sous la face par un système de vires ponctuellement équipées de câbles. Attention aux chutes de pierres au pied de la paroi (grimpeurs et chamois vicieux sur les vires)! À partir des cairns, comptez ~10min pour les Tourelles, ~15min pour la Tour de l'Homme, ~25min pour la partie gauche des Rochers de l'Homme et ~1h pour sa partie droite. Le retour s'effectue en 30min maximum.